Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 46,34g | Prot: 101,42g | Carbs : 166,29g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Конференция, Bonfesto Рикотта Клубника, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almoço: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Малиновый Десерт. Jantar: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Медовая Долина Мед Липовый, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|