Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 66,51g | Prot: 74,21g | Carbs : 138,87g.
Pequeno Almoço: Шоколад, Шоколад, Бабаевский Элитный 75% Какао, Elvan Today Puffy, Карусель Печенье Песочное, Спартак Печенье Крокет, Белый Город Молоко 2,5%, Buscolata Starz. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Шоколад. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|