Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 34,81g | Prot: 99,79g | Carbs : 132,47g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Almoço: Сливы, Heinz Супер Острый Кетчуп, Пава Пава Голень Индейки, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Jantar: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Пятерочка Нектарин , Красные Помидоры, Хек Жареный. Snacks/Outros: Балтика Пиво 0, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Красная Цена Хрен Столовый, Диво Холодец Сельский Куриный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia_en_spain
|