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🤯... I am starting to think my scale has a thing for .2's
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94,4 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 74,53g | Prot: 161,41g | Carbs : 83,09g.
Pequeno Almoço: Now Sports Dextrose Powder, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Coffee. Almoço: Black Pepper , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Jantar: Athenos Roasted Garlic Hummus, Doc Green's Sauteed Veggies, Arnold Flatbread, Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob, Mountain Man Nut and Fruit Co. Hot Tamales. Snacks/Outros: Hotdog , Ice Pop Filled with Ice Cream, Coffee. mais...
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2284 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 24 minutos, Dormir - 9 horas e 36 minutos. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yohoyoh
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