Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
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79,7 kg
Perdidos até agora: 50,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2193 kcal
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Líp: 49,36g | Prot: 79,26g | Carbs : 363,40g.
Pequeno Almoço: Manzana Verde, Colun Yoghurt Batido Colun, Vivo Check Cacao, Miel Untable, Vivo Avena Instantánea, Choco Late Sabor Chocolate (10Gr/200Ml), Pepino (Pelado), Zumo de Limón. Almoço: Ecco Cebada Tostada, Costa Galleta Tuareg Sabor Coco, Cher Bombones de Cerezas, Tomates, Manzana, Pepino Dulce, Miraflores Arroz Pregraneado, Minuto Verde Arvejas, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Doña Clara Salsa de Tomate, Zanahoria, Morrón, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Pimienta Negra, Comino. Jantar: Vivo Avena Instantánea, Colun Manjar, Sopaipilla. Snacks/Outros: Ecco Cebada Tostada, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Miraflores Arroz Pregraneado, Minuto Verde Arvejas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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