Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1726 kcal
|
Líp: 56,61g | Prot: 64,09g | Carbs : 237,65g.
Pequeno Almoço: Кофе, Малина, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Брюкке Сыр Российский, Абрикосы, Верес Рагу Овощное, Nesquik Какао на Молоке. Jantar: Абрикосы, Клубника, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Модест Творог 2%. Snacks/Outros: Чай, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Никитич Сушка Алтайская Малютка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docha-marina
|