Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Líp: 55,46g | Prot: 110,54g | Carbs : 76,67g.
Pequeno Almoço: オレンジ. Almoço: 卵, オクラ, ホッケ, オリーブオイル, チンゲンサイ, 豚ロース, 人参, ライフ きぬ豆腐, タカノフーズ 納豆. Jantar: Pasco ウィートナゲッツ, 丸大食品 サラダチキンハーブ, トーヨービバレッジ ダブルプロテイン フルーツミックス味. Snacks/Outros: プチトマト. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dsnof
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