Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Líp: 88,57g | Prot: 80,93g | Carbs : 166,20g.
Pequeno Almoço: Лента Цветная Капуста в Кляре, Кофе с Сахаром, Бкк Хлеб Пшеничный , Плов с Говядиной, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Легкий. Almoço: Творожная Запеканка с Бананом, Арбуз. Jantar: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Зеленые Оливки, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон Нарезной. Snacks/Outros: Внуковы Мороженое Банановое. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wera Sokol
|