Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 49,42g | Prot: 97,67g | Carbs : 150,41g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Лещ Вяленый, Красная Икра Красная Икра, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Almoço: Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Chikalab Chikabar Кокос, Дыня, Дыня Торпеда, Дыня, Мускусная Дыня , Дыня Торпеда, Пятерочка Банан, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Сыр Российский, Лаваш, Голубика, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Фрутоняня Пюре Морковь, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nasta199717
|