Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2013
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73,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Líp: 97,58g | Prot: 62,03g | Carbs : 227,17g.
Pequeno Almoço: 100% Whole Grain Oatmeal, Chopped Dates, Original Style All Natural Plain Yoghurt, Pecans. Almoço: Pecans, Mozzarella Cheese, Whole Wheat Tortillas de Harina Integral, Yves Turkey, Apple. Jantar: oil, Black Beans, Rice, Starbuck's Lemon Pound Cake. Snacks/Outros: Dark Chocolate Pound Plus, Almonds, Scotch. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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