Ну привет из отпуска. Не так и страшно оказалось))
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1023 kcal
|
Líp: 35,46g | Prot: 73,72g | Carbs : 93,89g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки Порционные, Магнит Банан, Пестравка Творог 5%. Almoço: Ikea Munsbit, Даниссимо Киви, Bonduelle Оливки Мансанилья со Сладким Перцем, Макароны с Фаршем. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|