Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2019
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59,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 76,64g | Prot: 116,28g | Carbs : 186,83g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch. Almoço: Arla Skyr Natur , Heidelbeeren, Ja! Dinkelflocken. Jantar: Schärdinger Kefir Natur 1,5% Fett, Karotten. Snacks/Outros: SPAR Natur Pur Bio-Studentenfutter, SPAR Natur Pur Bio-Studentenfutter, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Kiwi, Natur Pur Bio-Studentenfutter, S-Budget Cottage Cheese Natur, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Power System Professional Protein Bar. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de doris.banora
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