Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 67,65g | Prot: 98,88g | Carbs : 102,46g.
Pequeno Almoço: Мёд, Delser Крекеры из Цельной Пшеницы, Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий, Кофе. Almoço: Куриное Филе, Овощное Рагу. Jantar: Вино Сухое, Устрицы. Snacks/Outros: Смешанные Орехи. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЯпонаМать
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