|
после отпуска
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 56,01g | Prot: 82,37g | Carbs : 110,71g.
Pequeno Almoço: Избенка Козий Творог, Избенка Козье Молоко, Своя Линия Овсянка. Almoço: Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Snacks/Outros: Виноград, Абрикосы, Сыр из Козьего Молока, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|