Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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74,6 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 63,78g | Prot: 69,85g | Carbs : 120,88g.
Pequeno Almoço: Конверт с яйцом и сыром, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Almoço: Майонез, Салат Овощной с Маслом, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Jantar: Гуляш из Свинины, Конверт с яйцом и сыром. Snacks/Outros: Перекресток Виноград Белый. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de NNN-1420
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