Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 68,33g | Prot: 57,61g | Carbs : 112,86g.
Pequeno Almoço: Chipicao Пирожное с Кремом «Ваниль», Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Кофе, Кофе с Молоком. Almoço: Тушенка с Овощами. Jantar: Яичница с Помидорами. Snacks/Outros: ТХК Булочки Кунцевские, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zmeyuka
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