Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 43,84g | Prot: 61,84g | Carbs : 145,46g.
Pequeno Almoço: Клубника, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Кофе с Молоком, Danone Йогурт Живинка Дыня-Груша, Bakalland Crunchy Muesli 5 Grains, Cranberry And Honey. Almoço: Помидоры, Iberica Маслины, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Простоквашино Сырок, Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EQv2i
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