Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
49,6 kg Perdidos até agora: 1,4 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1163 kcal Líp: 57,78g | Prot: 69,05g | Carbs : 86,47g.   Pequeno Almoço: Matcha, Mct Oil, Butter. Almoço: Rote Paprika, Lidl Radieschen, Ei, Dulano Delikatess Bacon , Lidl Himbeeren. Jantar: OceanSea Riesengarnelen , Zucchini, Edeka Zuckerschoten , Rote Paprika. Snacks/Outros: McDonald's McSundae mit Schokosauce, Kaffee, Edeka Brombeeren, Milbona Quark 20%. mais...
1195 kcal Exercício: Wear Health - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,0 kg por Semana



     
 

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