Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
83,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1088 kcal Líp: 35,83g | Prot: 81,67g | Carbs : 109,20g.   Pequeno Almoço: 100% Whole Wheat Pita Bread, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Cooked Tomatoes (from Fresh), Cedar Phoenicia Labneh, Hammoda Cottage Cheese , Scrambled Egg . Almoço: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Basmati Rice (Cooked). mais...
1758 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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