Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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77,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 50,13g | Prot: 129,41g | Carbs : 150,20g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака. Almoço: Минтай, Пятерочка Сливы. Jantar: Плов со Свининой. Snacks/Outros: Плов со Свининой, Виноград Дамские Пальчики, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Нектарин. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de za_nusha
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