Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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69,4 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1191 kcal
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Líp: 53,27g | Prot: 70,76g | Carbs : 113,30g.
Pequeno Almoço: Great Value Skim Milk, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Coffee, Thomas' Bagel Thins - Plain, Naturegg Eggs, Kraft American Cheese Slice. Almoço: Great Value Skim Milk, Cantaloupe (Muskmelon), Bar-S Foods Hot Dog Franks, Thomas' Bagel Thins - Plain, Daisy Sour Cream, Cub Foods Muenster Cheese. Jantar: Kraft Creamy French Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Outros: Nature Made Melatonin Gummies. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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