Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
94,0 kg Perdidos até agora: 19,3 kg .    Ainda faltam: 8,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1790 kcal Líp: 110,81g | Prot: 99,07g | Carbs : 98,39g.   Pequeno Almoço: Now Sports Dextrose Powder, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Coffee. Almoço: Chick-fil-A Spicy Chicken Deluxe Sandwich. Jantar: Market Pantry Brown Sugar & Bacon Baked Beans, Denny's Country Fried Potatoes, Pork Spareribs (Whole) . Snacks/Outros: Andes Minty Patty, Coffee. mais...
2329 kcal Exercício: Descansar - 20 horas, Dormir - 4 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

5 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
My word you are kicking butt and taking names💪👍 well done!💕  
12 ago 19 por membro: jcmama777
Thank you 🤗 I just can't tell anyone or they will tell me I'm losing too fast 😒 About to hit leveling off if it didn't already happen. Anywho, onederland, I'm coming for you!!!! 
12 ago 19 por membro: yohoyoh

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de yohoyoh


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.