Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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94,0 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Líp: 110,81g | Prot: 99,07g | Carbs : 98,39g.
Pequeno Almoço: Now Sports Dextrose Powder, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Coffee. Almoço: Chick-fil-A Spicy Chicken Deluxe Sandwich. Jantar: Market Pantry Brown Sugar & Bacon Baked Beans, Denny's Country Fried Potatoes, Pork Spareribs (Whole) . Snacks/Outros: Andes Minty Patty, Coffee. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
My word you are kicking butt and taking names💪👍 well done!💕
12 ago 19 por membro: jcmama777
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Thank you 🤗
I just can't tell anyone or they will tell me I'm losing too fast 😒
About to hit leveling off if it didn't already happen.
Anywho, onederland, I'm coming for you!!!!
12 ago 19 por membro: yohoyoh
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Histórico de Peso de yohoyoh
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