Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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44,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Líp: 58,61g | Prot: 117,69g | Carbs : 202,23g.
Pequeno Almoço: Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Decomorreno Kakao, Banan, Orzechy Nerkowca, Sante Ksylitol, Sante Ksylitol, Orzechy Nerkowca, Banan, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. Almoço: Jeżyny, Śliwki. Jantar: Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Mięso z Piersi Kurczak, Zupa Ogórkowa, Jajko, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Kujawski Olej (10g), Sante Ksylitol, Mrożone Wiśnie, Mleko z 2% Tłuszczu, Lidl Mąka Pszenna Pełnoziarnista. Snacks/Outros: Ferrero Ferrero Rocher, Kinder Schoko-Bons. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fit_andzia
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