Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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92,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Líp: 23,43g | Prot: 45,88g | Carbs : 109,49g.
Pequeno Almoço: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Jantar: Fiesta Chicken, Mahatma Jasmine Rice. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ashtonbkg
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