Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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74,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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731 kcal
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Líp: 40,06g | Prot: 36,97g | Carbs : 56,29g.
Pequeno Almoço: Sugar, Heavy Cream, Coffee, 2% Fat Milk. Almoço: Pear, Pork Loin (Tenderloin). Jantar: Cucumber (Peeled), Granny Smith Apples, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Grey Poupon Dijon Mustard, Fisher Chopped Pecans, Rozzano Gorgonzola Cheese Crumbles, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Carbonated Water Unsweetened, Miralax Laxative Powder, Fresh Lime Juice, ARS. mais...
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2699 kcal
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Exercício:
Massagem - 10 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Stretching - 10 minutos, Desk Dance, standing w/motion - 30 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 20 minutos, Carrying Isabella Around - 30 minutos, em Pé - 3 horas, Assistir TV - 3 horas, Chuveiro - 15 minutos, walk to get somewhere - 15 minutos, Estar Sentado - 2 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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