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Getting there 1 baby step at a time.
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78,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 65,05g | Prot: 60,87g | Carbs : 82,55g.
Pequeno Almoço: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Old Folks Sausage Patty, Great Value Large White Grade A Eggs. Almoço: Country Crock Butter with Calcium, Toasted Whole Wheat Bread, Fairlife 1% Low Fat Milk. Jantar: Fried Egg, Green Peas (Frozen) , Hormel Tamales Beef in Chili Sauce (3). Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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 Comentários
12 ago 19 por membro: davidsprincess
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Thank you. I been trying so hard to get in enough exercise and be calorie deficate enough to lose but still be healthy.
12 ago 19 por membro: madfoxmade
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Histórico de Peso de madfoxmade
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