Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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81,2 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 33,56g | Prot: 73,44g | Carbs : 128,12g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Bananas , Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Instant Powder). Almoço: Vlasic Baby Kosher Dills, Bolthouse Farms Italian Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Jantar: 4C Natural Peach Iced Tea Mix, Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Outros: Red Delicious Apples. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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