Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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54,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Líp: 18,30g | Prot: 54,80g | Carbs : 142,25g.
Pequeno Almoço: East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Apel (tanpa Kulit), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Tomat Merah, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Sup Ayam, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Jantar: Granola Creations Granola, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Outros: Semangka, Semangka, Semangka. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurulhonors24
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