Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 51,78g | Prot: 91,69g | Carbs : 148,58g.
Pequeno Almoço: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih, Putih Telur Matang. Almoço: Nasi Merah, Jeruk Nipis, Pepaya, Putih Telur Matang. Jantar: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Snacks/Outros: Rujak, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Tahu, Sayur Lumpia, Nasi Merah. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|