Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Líp: 23,33g | Prot: 36,76g | Carbs : 215,18g.
Pequeno Almoço: Американо, Цветная Капуста на Пару, Гречка Вареная. Almoço: Редис, Мистраль Зеленая Гречка, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). Jantar: Батон Нарезной. Snacks/Outros: Окей Виноград Черный , Обычные Блины. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Timmosha
|