Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 79,22g | Prot: 120,08g | Carbs : 17,01g.
Pequeno Almoço: Beachbody Shakeology - Chocolate. Almoço: Butter , Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Jantar: Steak (Lean Only Eaten), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Canned Salmon. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de koffeebean7
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