Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 42,36g | Prot: 73,36g | Carbs : 178,05g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Увелка Перловка. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Green Ray Зелёный Горошек. Snacks/Outros: Окей Сочник с Творогом, Чернослив, Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alina29417
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