Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 62,99g | Prot: 71,04g | Carbs : 156,25g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Кофе с Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное, Lucky Days Пастила, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки. Jantar: Красный Октябрь Печенье Аленка Любимое Молоко, Вафелька Золотце Ты Мое, Вареное Яйцо, Глобус Кукуруза. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tati_p
|