Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 57,09g | Prot: 58,54g | Carbs : 158,34g.
Pequeno Almoço: Арахисовая паста, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Kuc Сербский Каймак, Княгинино Молоко 2,5%, Сахар, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Вегана Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Данон Творог Мягкий 5%. Almoço: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Княгинино Молоко 2,5%, Сахар, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Рулет. Jantar: Магнит Яблоко, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Княгинино Молоко 2,5%, Финик, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сливы. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OK.sana13
|