Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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114,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 67,08g | Prot: 80,86g | Carbs : 84,76g.
Pequeno Almoço: Тушеные Овощи, Шашлык из Свинины, Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Арбуз. Snacks/Outros: Русское Молоко Молоко 3,5%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stulchik2007
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