Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2019
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60,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3181 kcal
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Líp: 118,92g | Prot: 112,59g | Carbs : 414,34g.
Pequeno Almoço: Panrico Donuts Classic, Banane, Framboises, Quaker Cruesli Chocolate, Danone Skyr Natural, Danone Skir. Almoço: Continente Queijo Cheddar , Violife Jambon Vegan, Pain Blanc Grillé. Jantar: Sauce d'huître, Wok To Walk Cogumelos, Wok To Walk Ananás, Wok To Walk Bróculos, Wok To Walk Camarão, Nouilles. Snacks/Outros: Gâteau Blanc (sans Glaçage), Manola Créneaux de Noix , Paquito Pruneaux d'agen , Ucal Leite com Chocolate, Violife Jambon Vegan, Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar Light, Pain Blanc. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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