Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2019
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2411 kcal
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Líp: 61,22g | Prot: 103,92g | Carbs : 380,16g.
Pequeno Almoço: Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Pears, Bananas, The Ginger People Crystallized Ginger, Turmeric (Ground), Cinnamon, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Ginger (Ground), Dried Seaweed, Now Foods Magnesium Citrate Powder, ActiveHerb Chuan Niu Xi chinese Herb for Kidney stones, Hot Water, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Viva Naturals Royal Quinoa Organic. Almoço: Pears, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Avocados, Wild Planet Wild Albacore Tuna, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Kroger Green Bell Pepper, Trader Joe's Vegan Tikka Masala. Jantar: Dried Fig, Pineapple Juice, Hot Water, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Clif Bar Clif Bar Sweet & Salty - Caramel Toffee with Sea Salt, Oriental Green Tea Green Tea Asian Market. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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