Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2345 kcal
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Líp: 84,41g | Prot: 191,56g | Carbs : 217,38g.
Pequeno Almoço: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Nasi Putih, Gulai Daging Sapi, Sate Kambing. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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