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體重86.2
體脂29.9
水分50
基代1616
內臟脂肪15
肌肉57.3
骨質3.1
胖了 應該是奶酥吃太多 靠今天trx了 星期五 星期天又有聚餐😅😅😅
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 86,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2257 kcal
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Líp: 66,54g | Prot: 131,36g | Carbs : 283,85g.
Pequeno Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Almoço: 吉野家 韓國泡菜, 吉野家 牛丼（大）. Jantar: 貢丸湯, 7-11 綠竹筍, 白切雞, 滷蛋, 炒空心菜, 豬腳, 全家 白飯. Snacks/Outros: 水蜜桃. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
14 ago 19 por membro: 尼歐NEO
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Histórico de Peso de josephc0917
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