Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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86,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2162 kcal
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Líp: 52,98g | Prot: 198,38g | Carbs : 220,38g.
Pequeno Almoço: Äpple, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Äpple, Lindahls Kvarg. Almoço: Barilla Fusilli, Kycklingfilé, Olivolja, Milda Mat 15%. Jantar: Milda Mat 15%, Kycklingfilé, ICA Basmatiris, ICA Matolja, Morötter. Snacks/Outros: Body Science Whey 100%. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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