Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 129,42g | Prot: 56,14g | Carbs : 39,09g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Sahne Joghurt, Bio Wise Mixed Nut Butter, Alnatura Kokosöl Nativ, Backpulver, Alnatura Kokosöl Nativ, Ei, Borchers Bio Kokosmehl. Almoço: Kurkuma, Rote Zwiebeln, Alnatura Ghee, Champignons, Brokkoli, Bamboo Garden Kokosmilch, Kajnok Konjak Nudeln . Jantar: Löwensenf Extra, Sonnenblumenöl, Echt Gut Bauern-Bratwurst. Snacks/Outros: Zirkulin Flohsamenschalen , REWE Avocado. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de flixflax13
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