Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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86,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 25,95g | Prot: 75,76g | Carbs : 104,69g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Skinny Latte (Primo), Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tesco Finest Root Vegetable Crisps , Marks & Spencer Roast Chicken Salad Sandwich. Jantar: Baked or Grilled Sea Bass, Cucumber (with Peel) . mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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