Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
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98,8 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Líp: 21,04g | Prot: 49,22g | Carbs : 112,83g.
Pequeno Almoço: Nature's Path Organic Mesa Sunrise Cereal, Great Value Half & Half, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Beets, Coleslaw . Jantar: Green Goddess Dressing, Grilled Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grape Tomatoes. Snacks/Outros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Watermelon, Bananas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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