Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 37,48g | Prot: 68,28g | Carbs : 176,67g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: Prisma Томат Розовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Jantar: Овощное Рагу, Ячневая Каша, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. Snacks/Outros: Konti Конфеты Моне, Кофе с Молоком, Перекресток Инжир Свежий, Нектарин. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|