Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2019
83,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 12,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1587 kcal Líp: 54,33g | Prot: 70,10g | Carbs : 220,57g.   Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Jantar: Wendy's French Fries (Small), Frieda's Extra Firm Tofu. Snacks/Outros: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Mixed Berry, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Dole Baby Banana. mais...
A Perder 4,8 kg por Semana

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