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(。•́︿•̀。) 怎麼了😭
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56 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 38,41g | Prot: 67,31g | Carbs : 192,98g.
Pequeno Almoço: 桂格(Quaker) 燕麥堅果王, 富統 富統熱狗, 水煮蛋, 原鄉人 堅果雜糧饅頭. Almoço: 粽子, 全聯 元廚醉雞腿. Jantar: 火龍果, 7-11 和風醬, 7-11 蒸地瓜, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. Snacks/Outros: 紅豆糕. mais...
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1773 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de paolkk
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