Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 87,40g | Prot: 79,26g | Carbs : 102,27g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Кофе (из Молотых Зерен), Kovis Мини Маффины, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачки, Куриная Грудка. Almoço: Компот Ягодный, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Кабачки. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Sstyle Хлебцы Пшеничные с Морской Солью, Оливковое Масло, Омлет или Яичница, Помидоры, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mammmy
|