Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
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99 kg
Perdidos até agora: 61 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Líp: 49,21g | Prot: 93,00g | Carbs : 26,68g.
Pequeno Almoço: Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Лента Семга под Шубой. Almoço: Русское Море Горбуша Запеченная . Jantar: Буженина, Сыр Маасдам, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mansero
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