Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
|
135,5 kg
Perdidos até agora: 44,1 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 81,42g | Prot: 56,25g | Carbs : 132,17g.
Pequeno Almoço: Tillamook Tilla-Moos Medium Cheddar Cheese, Philadelphia Multigrain Bagel Chips & Cream Cheese Dip - Chive & Onion, Bumble Bee Tuna Salad with Crackers. Almoço: American Cheese, Mayonnaise, Deli Sliced Ham, White Bread. Jantar: McDonald's Sweet Tea (Large), Chicken Tortilla Soup, Tortilla Corn Chips, Rosarita Refried Beans, On The Border Cheese Enchilada. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dishy61979
|