Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2019
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1440 kcal
|
Líp: 42,54g | Prot: 118,04g | Carbs : 151,36g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Рис, Куриная Грудка. Jantar: Куриная Грудка. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cbiganka1987
|